Új eszközzel edzenek a 32. Nemzeti Honvéd Díszegység katonái
Az MH BHD 32. NHD állományánál a közelmúltban Vásárhelyi-Nagy Ildikó előzetes, egészségfelmérő kutatást végzett, melyben a koordinációs és egyensúlyozó képességet mérte, majd a kapott eltérések függvényében koordinációs fejlesztést készített elő.
A hétfő reggeli bemelegítést követően BOSU Balance Trainer nevű eszközökkel indult el az edzéssorozat. Érdekesség, hogy ezzel készült – mások mellett – a 2016-os riói paralimpiára Csonka András asztaliteniszező is. A fejlesztésben a dandár két munkatársa is közreműködik, akik előzetesen Bosu-instruktori képzésben részesültek.
A doktorandusz célja, hogy megállapítható legyen, hogy mekkora szerepe van a katonák felkészítésében az instabil közegben végzett edzésnek. Vásárhelyi-Nagy Ildikó úgy gondolja: „Az eredmények elemzése során nyomon követhető lesz a kontroll és a fejlesztési csoport fejlődése közötti eltérés, illetve az is, hogy az egyes csoportok saját magukhoz képest mennyit változtak a kutatás idején.”
A 10 hetes időszaban a katonák hetente kétszer instabil közegben, Bosu Balance Trainer segítségével végzik az edzést köredzés formájában, alkalmanként 60 percen keresztül. A koordinációs fejlesztés lezárultát követően ismételt felmérést végeznek a mozgásprogram hatékonyságának ellenőrzése céljából.
Fotók: A szerző felvételei
Az október 23-ai ünnepség főpróbája
Az 1956-os forradalom és szabadságharc évfordulójára készültek az MH vitéz Szurmay Sándor Budapest Helyőrség Dandár (MH BHD) 32. NHD katonái október 18-án, csütörtökön. Nemzeti ünnepünk alkalmából a 11. kerületi Kamaraerdei Kerekerdő Óvoda és Általános Iskola látogatott el a budapesti Petőfi Sándor laktanyába.
A gyerekek a főpróbát követően közelről is megismerkedhettek a lobogóval, illetve a katonák egyenruhájával, majd statikus bemutató keretein belül vehettek szemügyre a rendszeresített gépjárműveket és fegyvereket.
Fotó: Gramantik Zoltán és a szerző felvételei

























































